不打雷的雷公

心理學1st作業（每題25%共四題）        

一、（一）說明心理學的定義；

（二）說明為何來選習心理學這一門課的緣由；

（三）任選教科書前半本其中四個章說明學習心得（每章不超過50字）。

(一)心理學的定義：

1.心理學源於兩千多年前的古希臘哲學，以主觀方法研究人類心靈。

2.心理學(psychology)源自希臘文psyche(靈魂)logos(論述)，兩者結合泛指研究人類心靈的學問，是哲學的心理學。

3.科學心理學始於1879年，Wundt在德國萊比錫大學創立第一座心理實驗室，以科學方法研究人類或動物的外在行為。

4.心理學的其他定義：

(1)19世紀末：

心理學是研究心理活動的科學。

(2)20世紀六〇年代：

心理學是研究人類外在的、可直接觀察到的活動的行為的科學。

(3)1970年代：

心理學是研究人類內在與外在的行為歷程的科學。

(二)選習「心理學」緣由：

1.個人在學生時代已修習過心理學，當時因放學後要打工，以減輕父母應付私立學校學費高昂之壓力，故個人認為，心理學似乎與所學沒太大關係，將來也用不上，修習成績只要及格就好，並未在此科多下功夫，因此整個學期下來，僅對古典制約及操作制約有深刻印象，其他就完全沒印象了。

2.如今因工作關係，有非常多與人接觸之機會，且接觸之年齡層廣泛，所反映的問題多元，雖已在空大修習諮商輔導類課程提升自己助人之能力，但總覺得心理學應是更基本的課程，不能一知半解。因此決定修習心理學以提升知能，並期望能融會貫通所學應用於日常生活及工作中，助自己有適當的方法和能力去幫助需要幫助的人，解他人之困惑，進而獲得身心靈之健康。

(三)任選教科書前半本其中四個章說明學習心得：

1.第一章心理學緒論學習心得：

心理學的應用廣泛，對當代日新月異的社會而言，提供非自然科學所能解決的輔助，提升人類生活品質之功能令我讚嘆。

2.第二章人類行為的生理基礎學習心得：

心理現象可能是生理因素的影響，因此特別花費心思研讀此章節，並搜尋相關資料，過程辛苦但收穫豐富，滿足了求知欲望。

3.第三章感覺歷程學習心得：

人透過感官接受外在資訊讓我有個想法，能敏銳感知情境狀態，並適時做出適當反應，在人際關係表現上似乎加分不少呢！

4.第八章知語言與思考學習心得：

此章讓我聯想到時下父母對孩童之英語教育。父母若要培養孩子外語能力，應將外語視為語言來學習，非為了搶先學校進度或彌補自己之缺憾而學。

二、心理因素是決定知覺經驗的重要因素，試述影響知覺的心理因素，並以「對國立空中大學的知覺」為例分點說明你的知覺。

影響知覺的心理因素有注意、學習與經驗、期望、動機、需求、價值觀；個人對空大之知覺說明如下。

(一)注意：

1.選擇性注意：個體對環境中許多刺激通常只選擇一部分去反應。

2.分散性注意：個體能同時做兩件事。

3.外界刺激中具動態、顏色鮮明、對比強烈、重複出現等性質者，較易引人注意，進而產生知覺。

￭個人在決定進修時，搜尋了各種提供進修教育之大學，發現空大與其他學校有所不同，空大之網路與面授教學更能提供在職進修者時間上之活用，且又是國立大學，而學校就在自己居住的縣市，名聲也不錯，種種優於其他學校之條件，促使個人再次進入校園學習不同領域的知能。

(二)學習與經驗：

1.日常生活環境中，許多知覺刺激都具有特殊意涵。

2.個體先前的學習經驗，會影響個體如何知覺及產生何種知覺。

￭進入空大校園，逐漸適應教學與學習模式，進修過程中除肯定空大對社會之貢獻，亦對入空大學習之各方人士感到欽佩，因自主學習是需要毅力勇氣的，同學們認真學習的態度，更提點自己要更用心學習。

(三)期望：

1.期望是指個人在內心中，有預定達成預設目標的意念。

2.個人特定的期望，會影響個體的注意焦點及知覺結果。

￭選擇在空大進修，當然期望能提升專業知能，亦希望同學們都是為學習而來，非混個文憑而已，而教師也能助學生解除疑惑，鼓舞學習士氣。在空大三年多，樂於學習之校風雖非十全十美，但比起一般在職進修之大學，空大確實有如個人預期之發展－自主學習養成。

(四)動機：

不同動機的人，在同一刺激情境也會有不同知覺經驗。

￭三年多的空大學習歷程中，偶見少許同學因課業成就不如預期，對學校或老師有所抱怨，個人能同理抱怨背後的心理歷程，畢竟非職業學生，工作和生活的事物已夠忙的，課業和作業得善用零碎時間完成，甚至得犧牲家庭活動時間，當中的壓力可想而知。個人亦是如此，但進空大的動機是要實踐終身學習理念，並擴充與工作相關之知能，期望活用所學助人離困境與苦境，因此轉念告訴自己，若讀空大輕鬆就能過關，當初為何挑三揀四選讀空大；再者空大提供自學環境， 訓練學生思考、分析與歸納能力，實屬可貴，空大生更應善用此資源激勵自己才是。

(五)需求：

不同的生理或心理需求，均會影響一個人的知覺方式及知覺結果。

￭空大藉網路教學及面授教學，提供進修者最便利的學習環境與資源，個人即受此條件之吸引而就讀空大。空大的網路學習模式及面授時間，大大滿足了個人因無法在非假日或周末假日整天上課之進修需求，職是，個人認為空大是能站在在職者多元角色之角度，規劃教學資源的好學校。

(六)價值觀：

不同價值信念系統的人，對同一件事的知覺亦會有所不同。

￭猶記得在報名空大時，部分同學認為我到空大進修是浪費時間與金錢，在家中自我學習就是進修。但個人覺得進入校園有正向壓力，較之在家中進修更不易懈怠，且聽說空大不是混混就能得到學分、拿到學位，因此堅持空大是好的國立大學而進入修習，且個人相信所蒐集的對空大的正向評價是名符其實的。

三、試任選二日，以自己為觀察對象，每4小時為單位記錄你24小時的意識、活動、睡眠、夢境等的狀態，最後並總結當日的心情。

四、試以第七章所學知識，觀察週遭二人為例（其中之一可包括自己），各以不少於120字數，分析其記憶與遺忘狀態（各分析一項即可）。

茲將被觀察之二人以甲、乙為代號，敘述各別之記憶與遺忘狀態：

1. 甲之記憶狀態觀察與分析：

    

(二)乙之遺忘狀態觀察與分析：